fbpx
Skip to main content

Highlights

  • En “Lemon Tours Classic”- Rejse
  • Natur – gåture – yoga – refleksion – fri tid – afslapning – sol mm
  • Program med fokus på din livskvalitet
  • Hyggeligt hotel med have og pool
  • Lækker mad (Halvpension inkluderet)
  • Varighed 8 dage
  • Læs alle detaljer nedenfor

Pris

Priser fra kr. 12.995 pr. person i delt dobbeltværelse (Total pris)

Praktisk info

  • Rejsens detaljer: datoer, lokationen, programmet mm. finder du ved at scrolle længere ned på siden
  • Hvis bare du ønsker at tilmelde dig, kan det gøres lige her:

Glæd dig til dette utroligt dejlige familieejede hotel med rolig beliggenhed i lille autentisk og historisk bjergby.

Andalusien – Indre balance – Charmerende kurby

  • Datoer og priser

    Vi har allerede planlagt en del afrejsedatoer til denne destination, forskellige afrejse-lufthavne samt henholdsvis “Fællesrejser for voksne” og “Solorejser i fællesskab”. Få dit overblik i tabellen nedenfor:

    Tabel med overbilk over afrejsedatoer - foråret 2024

    Flere datoer i 2024 følger, når vi har dem bekræftet.

    Tillæg per person

    Basic dobbeltværelse i stueplan med eget bad samt lille terrasse   

     0,-

    Standard dobbeltværelse med eget bad og balkon/terrasse

    1.000,-

    Enkeltværelsestillæg*)

    3.000,-

    Obl. administrationstillæg

    89,-

     Evt. udgifter til forsikringer

         **)

     

     

     

     *) Alternativ til enkeltværelsestillæg er, at du i udchecknings-forløbet under ”bemærkniger til min ordre” søger om deleværelse med en anden gæst af samme køn. Hvis det lykkes os at finde en deleværelsesløsning, tilbagebetales  det opkrævede enkeltværelses tillæg, hvis betaling allerede er sket.

    **) NB Vi opfordrer dig til at undersøge, om du har behov for at tegne forsikringer i forbindelse med købet af denne rejse. Vi forhandler ikke  forsikringer – dvs. du bedes selv undersøge dine nuværende forsikringer samt dit forsikringsbehov (afbestillingsforsikring samt syge-og hjemtransport). Mange er allerede dækket, og det er dit eget forsikringsselskab kan hjælpe dig med afklaring af om, du har behov for tilkøb.

     

    Andre muligheder

    1)      Udsolgt? … Skriv dig på afbudslisten.

    Er ferie-kursus-rejsen udsolgt? Så kan du skrive dig – helt uforpligtende – på afbuds-listen her (samme pris). Husk at nævne hvilken rejse du ønsker noteret.

     2) Hvis du gerne vil stå på interesse-listen i forhold til kommende afrejsedatoer for denne rejse?

    Lad os det vide – det er naturligvis helt uforpligtende. Du skriver blot til os – hvilken rejse og hvilken ca. timing du ønsker at stå på interesse-listen til. Skriv venligst via kontaktformularen  med GDPR accept– så vil vi sikre, at du får besked lige inden de nye rejser lægges på nettet.

    3)     Ønsker du at modtage vores Nyhedsbrev?

    Vi udsender Nyhedsbrev ca. to gange per måned.

    Tilmelding til nyhedsbrev her. (Da e-mails fra nye afsendere indimellem ender i modtagerens spam-filter er det en god ide, hvis du checker, om vores bekræftelses email til dig evt. er at finde i din e-mail folder for ”uønsket mail”.)

  • Intro

    På denne “Lemon Tours Classic -rejse” vil du få mulighed for – via naturoplevelser og øvrige kursus-aktiviteter – at identificere mulige genveje til styrkelse af din indre balance.  

    Du vil også få en ferieoplevelse, hvor Andalusiens lune klima giver dig mulighed for at nyde solens stråler, mens det er køligt hjemme i Danmark.

    Denne ferie-kursus-rejse går til det  lune klima og smukke landskab langt fra traditionelle solkystoplevelser. Kursus-stedet er beliggende i en romantisk lille kurby, hvor det friske kildevand er frit tilgængeligt i de mange små fontæner i byens gader. De Spanske myndigheder står inde for, at vandet er egnet som drikkevand.  

    Alt i alt kan du regne med et skønt ophold i det lune Andalusien, fyldt med behagelige og glædesfyldte aktiviteter, solskin, lækker mad, dejligt selskab, refleksion og skønne stunder i naturen. 

    Genveje til indre
    balance,
    via din ferie.
    – Dét er Lemon Tours!

  • Program

    Klassisk Lemon Tours Program

    Dag 1 Ankomstdag

    (-/-/M)

    • Afrejse fra Dansk Lufthavn mod Malaga Lufthavn/Andalusien.
      • Transfer til vores hotel/kursussted.
      • Indtjekning på vores værelser
    • 19.30 Middag ved langbord(-e) i hotellets restaurant
      • Hvem er hvem?
      • Programmet for i morgen

     

    Dag 2 Velkommen og byvandring

    (M/-/M) Aktiv vandretid: 1.5 time, sværhedsgrad 1.

    • 08.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 08:25 Introduktion til citronmorgenrutine
    • 08:35 Mulighed for at afprøve citronmorgenrutine
    • 08.45  Morgenmad
    • 10.00 Velkomstmøde:
      • Kort intro til Livskvalitetsmodellen
      • Vores tilgang til aktiviteterne i kursusprogrammet
      • Kort intro til Lemon Tours Refleksionsbog
      • Uddeling af Refleksionsbøger til deltagerne
      • Intro til 4 min. workout
    • 11:15 Rundvisning på hotellet
    • 12:00 Frokostpause og siesta
    • 15:00 Byvandring i den idylliske kurby (ca. 1 time plus tid på egen hånd)
    • 17:00 – 18:15 Yoga (Niveau: begynder og let øvede)
    • 19:30 Middag
      • Programmet for i morgen

    Dag 3 – Vandring til den gamle Slotsruin og intro til Qi Gong

    (M/-/M) Aktiv vandretid: ca. 2.5 timer, sværhedsgrad 2 – der er et par stigninger.

    •  08.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 08:35 Citronmorgenrutine
    • 08.45  Morgenmad
      • Intro til dagens naturvandring
    • 10.00 Program
      • Refleksionsbogen
      • Kort og pragmatisk introduktion til Mindfulness
      • Mindfulness-øvelse:  ”De 5 vejrtrækninger til nuet”
    • 10:45 Vandring til den gamle Slotsruin
    • 13:30 Frokostpause og siesta
    • 17:00 til18:00 Introduktion til Qi Gong samt kort program (Niveau: Begynder)
    • 19:30 Middag
      • Program for i morgen

    Dag 4 – Mulighed for delvis stillevandring i naturen langs de ældgamle vandingskanaler

    (M/-/M) Aktiv vandretid: ca. 3-4 timer, sværhedsgrad 2-3 (En del op og ned)

    • 08.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 08:35 Citronmorgenrutine
    • 08.45  Morgenmad
    • 10:00 Introduktion til naturvandringen inklusiv introduktion til stillevandring, for de der har mod på at prøve det. Vandreturen er ca. 6-7 km på gode stier, første del går primært opad bjerget (her er der mulighed for at afprøve stillevandring) og så holder vi en pause – blandt andet til en refleksionsøvelse under de ældgamle kastanjetræer (NB offentligt toilet tilgængeligt). Den sidste del af turen (her giver vi ordet frit igen) er primært nedstigning ad andre stier og så retur til kurbyen.
    • Ca. 14:30 er vi tilbage i vores lille by, til en velfortjent frokostpause – enten på en af byens mange små tapas restauranter eller i restauranten på hotellet.
    • 17:00 til 18:15 Blid yoga (Niveau: begynder til let-øvede)
    • 19:30 Middag
      • Program for i morgen

    Dag 5 – Dag på egen hånd

    (M/-/M)

    • 08.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 08:35 Citronmorgenrutine
    • 08.45  Morgenmad
    • Dagen er fri til aktiviteter på egen hånd i dag. I gå-afstand er der mulighed for at tage et dags-spa-ophold på kurbyens førende Spa-sted, eller besøge byens bi- og honning museum, shoppe i byens lille hovedgade, nyde dagen på solsengene ved hotellets store lækre saltvands pool, som udover badning også egner sig til svømmetræning.
    • 10:00 til 12:00 For dem, der bliver på hotellet, er der mulighed for at forsøge sig med farvelægning af en Mandala efter eget valg (det foregår i hotellets bibliotek), hvor der også vil være en instruktør fra Lemon Tours til stede.
    • 19:30 Middag
    • Program for i morgen

     

    Dag 6 – Vi tager i skoven i dag…Mulighed for gratis tilvalg af introduktion til skovbad.

    (M/-/M) Aktiv vandretid: ca. 3-4 timer eller 1,5 time, hvis skovbad tilvælges, sværhedsgrad 2-3.

    • 08.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 08:35 Citronmorgenrutine
    • 08.45 Morgenmad
    • 10:00 Introduktion til skovbad
    • 10:30 Afgang i to grupper – dem der ønsker at gennemføre et skovbad i dag i den ene gruppe samt dem der hellere vil ud på en lidt længere vandretur i skoven i den anden gruppe.
    • 14:00 Frokostpause og siesta (eftermiddagen på egen hånd)
    • 19:30 Middag
    • Program for i morgen

    Dag 7 – Faciliteret refleksion, mini-lav-selv-cocktail-kursus og afskedsmiddag

    (M/-/M) + 1 cocktail/drink (m eller u alkohol) er inkluderet

    • 08.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 08:35 Citronmorgenrutine
    • 08.45 Morgenmad
    • 10:00 Faciliteret refleksion – Livskvalitetsmodellen og dine egne noter fra din Lemon Tours refleksionsbog.
      • Hvilke genveje har du fundet, der fremmer din egen indre balance?
      • Oplæg til selv-refleksion og personlig handlingsplan
      • 4 min. workout
    • 12:30 frokostpause og siesta (eftermiddagen på egen hånd)
    • 18:00 til 19:00 Mini cocktail-kursus i citronernes tegn (Du laver selv din gratis citron-tema cocktail /drink, med eller uden alkohol)
    • 19:30 Afskedsmiddag
    • Program for i morgen

    Dag 8 – Hjemrejsedag

    (M/F/-)

    • 09.00 Mild morgenstræk og let motions program
    • 9:20 Citronmorgenrutine
    • 09.30 Sen morgenmad

    11:00 Udtjekning fra hotellet

    12:30 Frokost (Evt. madpakke) (inkluderet)

    15:00 Afgang fra hotellet – bustransfer til Malaga Lufthavn

    Tak for denne gang <3

    Fly fra Malaga til Dansk Lufthavn

    TILMELD DIG/JER HER

    *Programmet er vejledende og derfor med forbehold for mindre justeringer i forhold til konkrete lokale forhold, guide- og instruktør- forfald samt de konkrete vejrforhold på dagen. I det endelige program kan der således være ombyttede aktiviteter – ligesom enkelte vandreture i tilfælde af meget dårligt vejr kan blive afkortet eller omlagt for at undgå glat føre og lign. Det endelige program præsenteres på kursus-stedet.

  • Lokation

    Vores kursus-hotel

    Kursusstedet er et beliggende i en lille kurby oppe i bjergene. Kildevandet er frittilgængeligt i byens mange fontainer og de Spanske myndigheder står inde for drikkevandets kvalitet. Vandet har et højt miniralindhold og smager oven-i-købet super dejligt. 

    En af kurbyens mange åbne kildevands fontæner.
    En af kurbyens mange åbne kildevands fontæner.

    Kursusstedet er nøje udvalgt:

    Blot et udsnit af udsigten fra balkonen

    • Nærhed til skov og naturvandringer langs vandingskanalerne 
    • Stedets gode stemning
    • Det er et hyggeligt familiedrevet hotel med en behagelig atmosfære
    • Pæne rene værelser med enten balkon eller lille terrasse samt eget badeværelse med hårtørrer
    • Lækre måltider
    • En rolig have, med flere hyggekroge
    • Solterrasse med solsenge, parasoller og ikke mindst en skøn stor saltvandspool
    • Mulighed for aktiviteter på ude-arealerne eller indenfor alt efter vejret
    • Desuden er der en del fælles opholds-lokaler – som f.eks. et  hyggeligt bibliotek 

    Hermed lidt flere billeder fra kursus-hotellet:

    Seng på kursus-stedet
    Værelser fås med dobbeltseng eller twin beds
    Badeværelse
    Alle værelser har eget badeværelse med hørtørrer

    Her spiser vi, hvis vi ikke sidder helt ude eller helt indendørs.
    Stor saltvandspool og solsenge
    Her er stor saltvandspool og gratis solsenge. Poolehåndklæder udlånes mod depositum.

  • Transport

    18/3 og 08/04-2024

    Afrejse fra Københavns Lufthavn (CPH) med direkte fly til Malaga Lufthavn(AGP). Vi flyver med SAS

    17/04 og 24/04 – 2024

    Afrejse fra Billund Lufthavn (BLL) med fly til Malaga Lufthavn (AGP). Vi regner med at flyve med Lufthansa (mellemlanding i Frankfurt Lufthavn).

    Præcise tider bliver lagt op nærmere afrejsedagen.

    *Vi tager forbehold for ændringer

    .

  • Gammel vild skov med fyrretræer

  • Rejsens pris inkluderer

    • Fly til Malaga t/r
    • Indtjekket baggage samt håndbaggage
    • Modtagelse i Malaga Lufthavn af vores dansktalende guide
    • Transfer mellem lufthavnen og kursussted/hotellet t/r
    • 7 overnatniger på selve kursushotellet
    • Indkvartering i individuelt indrettede ikke-ryger hotelværelser med aircondition, varme, hårtørrer, eget bad og toilet, tørrestativ, skrivebord, tv og værdiboks samt balkon eller lille terasse
    • Anvendelse af strygejern i vaskerum
    • Solsenge og poolhåndklæder (refunderbart depositum kan forekomme) ved kursushotellets store saltvandspool
    • Lån af bøger i Hotellets bibliotek
    • 7 gange delikat og alsidig morgenbuffet inkl. kaffe, te, vand og juice fra kande.
    • 1 frokost-madpakke
    • 1 cocktail/drink med eller uden alkohol i forbindelse med mini cocktail-kursus
    • 7 gange lækker middag
    • 1 Lemon Tours Refleksionsbog
    • Alle aktiviteter, entrébilletter jvf. program
    • Lån af måtter & udstyr til f.eks. yoga
    • Bidrag til rejsegarantifonden
    • Skatter og afgifter forbundet med rejsern
  • Rejsens pris inkluderer ikke

    • Drikkevarer til måltiderne og udenfor måltiderne
    • Køb i baren ell. friskpresset juice
    • Frokost (undtagen frokosten på den sidste dag)
    • Egne udgifte, ud over hvad der fremgår af programmet
    • Aktiviteter på egen hånd
    • Drikkepenge
    • Det er muligt at vaske tøj i hotellets gæste-vaskerum mod betaling
    • Evt. rejseforsikring
    • Evt. afbestillingsforsikring